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    睡覺起來口干舌燥是什么情況?

    文章出處:網絡收集,僅供閱讀責任編輯:朱蕭俊說健康人氣:30發表時間:2022-02-13 00:00:01

    這個問題問得非常好!早上睡覺醒來,覺得口干舌燥,最直接的原因就是口腔唾液分泌不足所致。

    而唾液,是由口腔中的唾液腺分泌的,它不僅可以起到保持口腔濕潤的作用,而且還能起到促進消化,幫助吞咽,抗菌消炎等作用。

    正常情況下,我們的口腔,每天要分泌的唾液量約為2000-3000毫升,這個量,正好相當于我們身體一天的水總需求量,即2500毫升左右。

    但是,如果由于各種原因,導致唾液分泌減少,就會使口腔得不到充分濕潤,產生口干舌燥的感覺。

    而影響唾液分泌的原因有很多,如白天飲水過少,或者睡覺時張口呼吸,或者睡覺時大量出汗,或者起夜頻繁,排尿過多,甚至不舒服嘔吐,唾液腺損傷,乃至全身、局部的其他疾病等等,都有可能導致唾液量減少,出現口干舌燥。

    所以,睡覺起來,口干舌燥,既有生理性的原因;也有病理性的原因,這就需要區別對待,不能草木皆兵,一概而論,要針對原因,進行解決。

    下面,我就分別從引起口干舌燥的生理原因和病理原因的不同角度,來和大家伙兒一起,聊一聊這口干癥狀,僅供參考。

    睡覺起來,感到口干的生理原因

    所謂的生理性口干,主要是指由于生活方式、生理改變、自然衰老等原因,導致的唾液分泌不足,除口干舌燥以外,身體并沒有其他的不適感覺。

    常見生理性口干原因,至少有以下6大原因。

    1.補水不足引起的口干:如飲水過少,尤其在高溫、低濕度環境下,補充水分不及時,不充分,可引睡覺起來后口干。

    2.進食不當引起的口干:如吃得過咸,或者食入過多的干性食物,醒來后口干。

    3.不當運動引起的口干:如晚上鍛煉,進行劇烈的運動,并大量出汗,第二天醒來后口干。

    4.不良習慣引起的口干:如晚餐飲酒,睡前吸煙,還經常熬夜等等,往往一覺醒來,感覺口干。

    5.自然衰老引起的口干:如老年人因口腔黏膜內腺體萎縮,唾液分泌減少,早晨醒來,也可出現不同程度口干。

    5.懷孕期間出現的口干:由于妊娠期間,孕婦的新陳代謝比較旺盛,對水的需求量會增加;加上胎兒對水分也有新的需求,所以可能出現一覺醒來,口干舌燥的感覺,但這里面也不能完全排除,存在疾病的情況。

    6.更年期引起的口干:有些女性更年期,出現更年期綜合征,如出現緊張、焦慮等精神因素,也可能引起口干。

    睡覺起來,感到口干的病理原因

    所謂的病理性口干舌燥,主要是指由于機體出現病理改變,而導致唾液分泌不足,除了出現口干舌燥癥狀以外,往往還會同時伴有發熱、多尿、乏力、多食、心慌、嘔吐、腹瀉、眼干等癥狀。

    常見的病理性口干的原因,至少有以下7大原因。

    1.糖尿病引起的口干:在糖尿病的典型癥狀中,就有口渴、多飲的癥狀。

    2.尿崩癥引起的口干:由于尿崩癥導致腎小管重吸收水障礙,從而引起患者多尿、煩渴、多飲。

    3.干燥綜合征引起的口干:常見于中老年女性,主要癥狀為干燥性角結膜炎和口腔干燥癥。

    4.傷風感冒引起的口干:如感冒、鼻炎、鼻竇炎等等,因為鼻腔通氣不良,晚上睡覺張口呼吸,致使口腔內水分蒸發而出現口干。

    5.低鉀血癥引起的口干:因長期或者嚴重失鉀,可導致尿濃縮功能下降,繼而出現口渴、多飲和夜尿增多,一覺醒來,感到口干。

    6.高鈣血癥引起的口干:由于長期的高血鈣,可影響腎小管的濃縮功能,出現多尿、夜尿、口干等癥狀。

    7.長期貧血引起的口干:長期貧血,不僅會表現心悸和面色蒼白等癥狀,還可因口腔黏膜、舌乳頭萎縮,而出現口干。

    總結1:睡覺起來口干舌燥,有生理性的原因,也有病理性的原因;只有找到病因,才能消除口干。

    總結2:如果除了口干,同時還伴有發熱、多尿、乏力、多食、心慌、嘔吐、腹瀉、眼干等癥狀,那么,建議及時就醫檢查確診。

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