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晚上喜歡吃火鍋、燒烤?
體型肥胖伴有糖尿病、高血壓等疾病?
那么你就是高血脂的潛在發病人群,請提高警惕!
血脂是一個大家庭,其中包括了總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇,四者本身都不是什么“壞東西”,但總膽固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白膽固醇在我們的身體里不能存在太多,一旦過多就會導致血管堵塞,而高密度脂蛋白膽固醇則與前三者不同,它可以幫助血管暢通,其含量是越多越好。
所謂的高血脂其實就是血脂異常的一種,指的是某種或多種血脂成分的升高,比如高膽固醇血癥、高甘油三酯血癥等,如果將其與心腦血管疾病聯系起來,那么我們更需要注意低密度脂蛋白膽固醇的水平高低。
血脂過高的危害:在現今社會中,高血脂聯系最緊密就是心腦血管疾病了,當患者血脂過高會導致心梗、腦梗等慢性疾病的出現,同時還可能導致脂肪肝。
1,胖子才會高血脂
胖子和高血脂沒有絕對的聯系,脂肪代謝異常并不等于脂肪攝入過多,在臨床有很多瘦子也會存在血脂過高的情況,比如說糖尿病患者就很容易并發高血脂,同時還有一些甲狀腺功能低下、腎臟類疾病患者,都可以出現血脂過高。
2,高血脂不能吃肉
我不否認血脂升高確實與飲食有關,大量肉類、內臟等食物的攝入,使得脂質堆積升高血脂,但這并不代表高血脂就要告別肉類,平時適量吃一些脂肪含量低的瘦肉、魚肉、禽類還是可以的。
3,指標正常就停藥
除非是沒有心腦血管疾病的單純高血脂患者,否則即使是血脂正常了,也不能停藥,或者說是不能直接停藥,這時候的藥物用量應該逐漸減少,同時監控血脂變化情況,只有在血脂完全正常(停藥一個月后),才能真正停藥。
希望我的回答能幫助到您!
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